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Sensation Sport

Vous pouvez convertir une chambre, un garage, un grenier, un sous-sol ou une terrasse pour faire une salle de sport. Ces pièces sont suffisamment larges pour recevoir des équipements de base, comme un tapis, des haltères avec des charges interchangeables, un ballon stabilisateur et un banc d’exercice. Si vous pouvez vous procurer des appareils cardio, la pièce devrait logiquement pouvoir en accueillir un ou deux. Vous aurez donc besoin d’un tapis de course, un rameur, un vélo, etc. Optez pour une grande pièce afin que vous puissiez être bien équipé.

Quelques conditions à respecter dans l’aménagement d'une salle de sport

Afin que vous puissiez pratiquer sereinement du sport chez vous, il faut que le plancher soit solide. Le site Sensation Sport peut vous servir de guide si vous cherchez des conseils. Il est nécessaire de vérifier la capacité porteuse du plancher par rapport aux matériels. De préférence, il vaut mieux pratiquer du sport sur un parquet, en raison de sa durabilité et sa résistance. Il faut également tenir compte de la ventilation, afin d’éviter l’odeur de transpiration. La pièce doit posséder au moins une fenêtre pour une bonne aération. Des étagères hautes pour ranger les accessoires et les affaires seront également indispensables.

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